Ogni quanto dovrei cambiare lo spazzolino da denti?

Sostituire lo spazzolino da denti è qualcosa che si può dimenticare facilmente di fare. Quando la vita si fa frenetica, non è la prima cosa a cui pensiamo. Ogni mattina ci alziamo, ci laviamo i denti e ci prepariamo per andare al lavoro senza chiederci da quanto tempo usiamo lo stesso spazzolino.

Secondo l’American Dental Association, dovremmo sostituire lo spazzolino ogni tre o quattro mesi. Se lo spazzolino si sfilaccia o si danneggia, dovresti sostituirlo il prima possibile.

Se è passato un po’ di tempo dall’ultima volta che hai preso uno spazzolino nuovo, ora è il momento di farlo! Anche se il tuo spazzolino non sembra danneggiato, le sostituzioni regolari sono importanti. Col tempo, i comuni batteri possono accumularsi sullo spazzolino, rendendolo inefficace nel pulire bene i denti.